Welcher Risikotyp sind Sie?
|
1. Allgemeines |
a) Alter: |
|
|
zwischen 20 und 40 Jahren |
|
zwischen 40 und 50 Jahren |
|
über 50 Jahre |
b) Geschlecht: |
|
weiblich |
|
männlich |
2. Gesundheit
|
a) An folgenden Erkrankungen leide ich
|
|
keine |
|
Hauterkrankungen |
|
Durchblutungsstörungen oder Diabetes |
|
Andere |
b) Meine Finger- und Zehennägel |
|
lasse ich bei jeder Routineuntersuchung von meinem Hautarzt checken |
|
lasse ich regelmäßig bei der Fusspflege/durch den Podologen untersuchen |
|
lasse ich eigentlich nie kontrollieren |
3. Sport/ Freizeit |
a) Ich treibe regelmäßig Sportarten, |
|
die meine Füße stark belasten, wie Squash, Badminton, Fußball |
|
bei denen ich Leihschuhe trage, wie z.B. Bowling oder Schlittschuhlaufen |
|
bei denen ich enge Schuhe trage, wie Skilaufen oder Bergwandern |
|
keine |
b) Nach dem Sport oder dem Fitnessclub |
|
fahre ich zum Duschen immer nach Hause
|
|
dusche ich vor Ort, habe aber meine Badeschuhe u.ä. dabei |
|
dusche ich barfuß vor Ort |
4. Schuhe/Strümpfe |
a) Am häufigsten trage ich |
|
Lederschuhe |
|
Pumps oder andere enge Schuhe |
|
Turnschuhe |
|
Schuhe aus synthetischen Materiallien (z.B. Arbeitsschuhe) |
b) Im Sommer trage ich |
|
meist offene, gut belüftete Schuhe |
|
Füßlinge oder Socken in geschlossenen Schuhen |
|
keine Socken in geschlossenen Schuhen |
c) Bei der Schuhpflege |
|
achte ich darauf, dass meine Schuhe an gut belüfteten Orten, z.B. Balkon trocknen
|
|
achte ich nicht besonders darauf, ob meine Schuhe ausgetrocknet sind |
|
benutze ich regelmäßig Desinfektionsmittel
|
d) Ich wechsle meine Schuhe am Tag |
|
1 mal |
|
2 mal oder öfters |
|
nie |
e) Normalerweise trage ich Strümpfe |
|
aus synthetischem Material |
|
aus Baumwolle/Leinen |
5. Urlaub /Reisen |
a) Wenn ich in Hotels o.ä. übernachte, |
|
habe ich immer meine eigenen Hausschuhe/ Badeschuhe dabei
|
|
vertraue ich vollkommen auf die Hygiene- und Reinigungskräfte und laufe oft barfuß herum
|
b) Wenn ich ins Schwimmbad gehe, |
|
ziehe ich immer meine eigenen Badeschuhe an |
|
laufe ich oft barfuß herum |
6. Pflege |
a) Meine Finger- und Fußnägel pflege ich ... |
|
regelmäßig durch einen Experten für Fuß- und/oder Nagelpflege |
|
durch regelmäßiges Abfeilen |
|
mit dem Nagelknipser |
|
gar nicht |
b) nach dem Waschen der Füße |
|
föne ich die Zehenzwischenräume trocken
|
|
trockne ich die Zehen und Zehenzwischenräume intensiv mit dem Handtuch ab |
|
ziehe ich auch die Strümpfe an, wenn der Fuß noch nicht ganz trocken ist
|
